Top 5 des pré-entraînements en musculation
Top 5 des pré-entraînements avec les avantages et les inconvénients de chacun pour préparer son exercice et être au top de sa forme.
Sommaire
Les formules de pré-entraînement permettent d’apporter toute l’énergie et la puissance nécessaires pour des entraînements intensifs visant à développer ses capacités physiques en un temps record.
Ces formules permettent d’avoir le tonus, et de le maintenir, pour enchaîner les exercices et éviter le « coup de barre » qui peut nuire à son programme sportif.
Il existe sur le marché de nombreux compléments alimentaires de type pré-entraînement pour aider les athlètes, amateurs ou professionnels, à disposer de tous les nutriments nécessaires pour leurs entraînements.
Nous vous proposons de découvrir le top 5 de ces formules de pré-entraînements avec leurs avantages, leurs composés et ce qui les différencie des autres produits du même segment.
La formule pré-entraînement C4 Original
Avec un tel nom, inutile de dire que cette formule de pré-entraînement donne toute l’explosivité dont on a besoin pour parfaire sa condition physique et enchaîner les efforts sans risque de fatigue. Issue des laboratoires Cellucor, cette formule existe en 10 faveurs naturellement sucrées et est la plus populaire outre-Atlantique.
Ses ingrédients principaux sont le monohydrate de créatine (2,5 grammes pour un total de 390 grammes de C4 original) pour le développement musculaire, et les acides aminés pour favoriser la récupération.
Le principal avantage que tous les athlètes reconnaissent est sa faculté à s’activer en plein milieu de la séance d’entraînement, là où les baisses de régime sont souvent observées.
Vous pouvez mélanger cette formule dans tous types de boisson pour l’ingurgiter quelques instants avant votre séance.
Poudre pré-entraînement C4 Original - framboise bleue glacée | Boisson énergisante pré-entraînement | 150 mg de caféine + bêta-alanine + monohydrate de créatine | 30 portions
- Fabrication en UE selon les bonnes pratiques de fabrication (Good Manufacturing Practices, GMP)
- Fabrication en UE selon les bonnes pratiques de fabrication (Good Manufacturing Practices, GMP)
- 150 mg de caféine par portion
- 1,6 g de bêta-alanine CarnoSyn
- 1,5 g de monohydrate de créatine
23,13 EUR 
Ajouter au panier AmazonLa formule pré-entraînement Evolution Nutrition Pump Mode
Ce flacon de 126 grammes est un concentré en énergie pour préparer ses entraînements et être complètement survolté pendant les exercices.
Evolution Nutrition Pump Mode est une formule de pré-entraînement qui ne contient pas de caféine qui peut être problématique chez certains athlètes. Sa formule est sans produit de remplissage pour ne miser que sur les protéines, vitamines et autres nutriments indispensables à l’alimentation des muscles.
Ce produit est également sans colorant, sans mastic, et ne s’appuie que sur des ingrédients connus pour le développement de la masse musculaire et la récupération physique.
Vous l’aurez compris, le principal avantage de cette formule est l’absence de composés nocifs ou qui peuvent provoquer des effets secondaires chez certains sportifs. Il est idéal pour les aficionados du culturisme.
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La formule pré-entraînement Muscletech Neurocore
Le fabricant de produits énergisants Muscletech propose sa formule Neurocore pour booster l’organisme juste avant de commencer l’entraînement.
Neurocore est un flacon de 224 grammes concentrés en éléments énergisants pour lutter contre la fatigue et enchaîner les exercices dans le cadre d’un programme de remise en forme ou de développement de masse musculaire.
Avec son goût de framboise bleue, cette formule est très agréable à boire lorsqu’elle est mélangée à de l’eau claire.
Neurocore contient de la caféine (320 mg) qui correspond, pour chaque portion, à plusieurs tasses de café. Ce flacon contient au total 33 portions et est très intéressant au niveau rapport qualité/prix.
Sa composition est relativement simple avec 3,2 grammes de bêta-alanine par portion. Il est possible de combiner cette formule avec d’autres probiotiques pour obtenir le maximum de résultats.
Grâce à Neurocore, vous disposerez de toute la nervosité dont vous avez besoin pour combattre la fatigue et aller jusqu’à vos derniers retranchements au niveau performances.
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La formule pré-entraînement Beachbody Performance Energize
L’un des leaders sur le marché des formules pré-entraînements Beachbody a mis au point la formule Performance Energize qui est un concentré en nutriments énergisants. Cette formule s’appuie sur un savant dosage de caféine pour maintenir à flot la concentration tout en améliorant la réactivité et les réflexes.
Performance Energize permet de garder un esprit vif et peut se substituer à la tasse de café que l’on prend le matin ou l’après-midi pour garder l’organisme aux aguets.
Grâce à ses vertus comme l’atténuation de la fatigue musculaire et la vitalité apportée au corps et à l’esprit, Performance Energize est sans nul doute un puissant allié lorsque l’on souhaite pratiquer des entraînements qui nécessitent un maximum de concentration et de robustesse.
Cette formule de pré-entraînement vous gardera en haleine du début à la fin de l’entraînement, sans passage à vide, pour progresser de manière fluide et aller au-delà de vos limites.
La formule pré-entraînement M. Hyde NitroX
Pour compléter ce top 5, NitroX de M. Hyde est sans nul doute le produit le plus énergisant avec sa très forte concentration de caféine (400 mg, ce qui correspond à 6 tasses de café !).
Disponible en 10 saveurs en fonction des préférences de chacun, NitroX est capable de maintenir l’esprit et le corps au maximum de ses capacités sur une durée d’environ 8 heures.
Son pot de près d’un kilo (998 grammes pour être exact) est un véritable concentré en énergie. Il est cependant conseillé de bien lire la notice, car l’apport énergisant de NitroX est impressionnant.
Une fois la dose ingurgitée, vous ressentirez les premiers effets dès 15 minutes et obtiendrez une énergie optimale dès 30 minutes. De quoi exceller pendant vos séances d’entraînement !
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